La Crescita personale è una Viaggio che incomincia in qualsiasi momento della nostra Vita, nel momento stesso in cui ci facciamo delle domande, il PERCHE’ ritengo sia fondamentale. Essere attivi, critici e consapevoli in ogni nostro passo ci permette di sentirci VIVI. Pensiamo ad un Crescita Personale oppure Spirituale, ma questa differenza non esiste..NOI SIAMO ENERGIA..ogni attimo, ogni istante è Vita, consapevoli del QUI E ORA per esserci nell’intensità senza mai reprimere le nostre EMOZIONI, non è assolutamente vero che occorre vivere esclusivamente nel PENSIERO POSITIVO…più reprimiamo le nostre emozioni verso il basso , le nascondiamo e più queste finiscono nel nostro Sè più profondo e prima o poi riemergono con più forza con squilibri emotivi, psicologici e fisici.
IL NOSTRO CORPO CI PARLA SEMPRE!!!! ASCOLTIAMOLO!!!!!
Prova a pensare alla CEFALEA..il mal di testa.. troppo razionali come atteggiamento mentale? stiamo CONTROLLANDO TROPPO? respingiamo le emozioni? . Moltissimi sono gli individui che soffrono di mal di testa, cronico oppure occasionale, può essere un momento di forte stress e di preoccupazione e di abbiamo forti tensioni muscolari e messaggi forti verso la testa. Di solito ci dirigiamo velocemente agli analgesici, agli antidolorifici, perchè quello che vogliamo è TOGLIERE SUBITO IL DOLORE ..e questo è umano certamente umano, MA cosa vuol dirci in quel preciso momento il nostro corpo, la nostra testa??? La Medina e i farmaci sono indispensabili e non devono essere demonizzati in assoluto, occorre un passaggio intermedio, occorre ascoltare LA MALATTIA, IL SINTOMO perchè ci parlano e ci aiutano ad arrivare al BEN-ESSERE.
IL FARMACO vuole togliere il sintomo, mentre il sintomo vuole urlare il suo messaggio.
Oggi, infatti, la tendenza è quella di riprendere la strada della Natura, della Meditazione, della respirazione consapevole, del biologico..un ritorno e un avvicinarsi alle terapie olistiche, perchè non osservano solo il sintomo o la malattia MA l’uomo nella sua totalità psico-fisica-emotiva-spirituale e nella sua unicità, personalizzando ogni cammino di crescita e di guarigione.
E ALLORA APRIAMOCI ALLA VITA..FERMIAMOCI E ASCOLTIAMO..
Il PRIMO PASSO per una crescita personale consapevole è la SCOPERTA DI SE,’ DEL PROPRIO VALORE, non tanto di valore reale MA della percezione che ne abbiamo.
QUESTA E’ LA PRIMA CHIAVE DI LETTURA!
Salute Armonica 